Chakra forløb med 5 dobbelte sessioner

Chakraerne er forbindelsesporte mellem krop og psyke. I arbejdet med chakraerne er det derfor oplagt at kombinere de kompetencer jeg har – dels som psykoterapeut – og dels som massageterapeut. Det giver med andre ord rigtig god mening at koble samtaleterapi og massageterapi i arbejdet med chakraerne. Jeg kalder det et “Chakra forløb” – med samtale – og massageterapi.

Chakra forløbet har følgende overskrifter for de 5 dobbelte sessioner (hver dobbelt session tager ca. 3 timer):

Detaljer om chakra forløbet

Vi går på opdagelse i chakraerne.

På de 5 dobbelte sessioner kommer vi igennem  de 4 nederste chakra: Rod, hara, solar plexus og hjerte.

Samtale sessionerne

Et Chakra forløb starter med en indledende samtale hvor vi tuner ind på din situation og hvad der fylder i dig.  Vi kigger på dine tanker og forventninger til forløbet og hvilke konkrete problemstillinger du godt kunne tænke dig at arbejde med i forløbet.

På de efterfølgende samtale sessioner går vi i dybden med de nederste chakraer.
Disse spørgsmål kunne være relevante som indgangsvinkel til arbejde med rod chakraet, hara, solar plexus og hjerte :

Hvordan har du det med din bolig situation, din økonomi, din familie, dine venner, dit arbejde?

Hvordan har du det med din seksualitet, dit parforhold, lystfulde aktiviteter, hobbyer, passioner, interesser.
Evnen til at være legende og lystdrevet?

Hvordan har du det med dit følelseslivet, ked af det, vrede, glæde, vise dine følelser, sætte grænser?

Hvordan har du det med accept og rumme og være blid ved dig selv og andre, at give (til dine nærmeste, på lokalt/globalt plan)?

Anmeldelser

Sagt af en tidligere klient:

“Det var også tydeligt for mig, at der undervejs i massagen blev frigivet gamle spændinger og blokeringer – men – i modsætning til meget andet jeg har prøvet, var det på en behagelig, ordløs og naturlig måde. Jeg følte mig fuldstændig lettet og fri efterfølgende…..”